வெப்ப அலை வீச்சுகள் மனிதர்களை முன் கூட்டியே முதிர்ச்சியடையச் செய்கிறது. அதிக நாட்கள் நீடிக்கும் உயர் வெப்பநிலை மில்லியன் கணக்கான மக்களிடம் நீண்ட நாள் ஆரோக்கியப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. உயர் வெப்பத்திற்கு அடிக்கடி ஆளாகும் மக்களிடம் இந்த பாதிப்புகள் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் எச்சரிக்கின்றனர். இது புகை பிடித்தல், மது அருந்துதல், குறைந்த அளவு உணவுக் கட்டுப்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சியால் உடல் நலத்திற்கு ஏற்படும் சேதங்களுடன் ஒப்பிடக்கூடியது.

வெய்யிலில் இருந்தால் ஆயுள் குறையும்

காலநிலை மாற்றத்தால் அதி உயர் வெப்பநிலை இன்று ஒரு சாதாரண நிகழ்வாக மாறியுள்ளது. அதி தீவிர வெப்பத்தின் நீட்டிப்பு மற்றும் அதன் தீவிரம், நம் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படும் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் தாக்கம் போன்றவை பற்றிய புரிதலில் இந்த ஆய்வு முன் உதாரணமான ஒரு மாற்றத்தை உருவாக்கியுள்ளது. வெப்ப அலையால் உயிரிழப்போரின் எண்ணிக்கை உயர்கிறது என்று ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன.

இங்கிலாந்தில் ஜூன் 2025ல் நிலவிய உயர் வெப்பத்தால் 600 பேர் முன்கூட்டியே உயிரிழந்தனர். உயர் வெப்பத்தால் ஏற்படும் தாக்கத்தை விரிவாக மதிப்பிட்டு பகுப்பாய்வு செய்த முதல் ஆய்வு இதுவே. ஆய்வாளர்கள் தைவானில் கடந்த 15 ஆண்டுகளில் 25,000 பேரின் வெப்ப அலையால் உண்டான பாதிப்புகளை அவர்களின் உயிரியல் வயதுடன் (Biological age) ஒப்பிட்டு ஆராய்ந்தனர். உயிரியல் வயது என்பது ஒருவரின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை காட்டும் ஒரு அடையாளம்.

இது உடலில் உள்ள செல்கள், திசுக்களுக்கு ஏற்படும் முதுமையைக் குறிக்கிறது. நான்கு நாட்கள் உயர் வெப்பத்தால் பாதிக்கப்பட்டோரின் உயிரியல் வயதில் ஒன்பது நாட்கள் இழப்பு ஏற்பட்டது. இந்த இழப்பு இரண்டு ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கிறது. வெளியில் அதிக நேரத்தை செலவிடும் உடல் உழைப்பவர்கள் இதனால் வலுவாக பாதிக்கப்படுகின்றனர். இவர்களின் உயிரியல் வயதில் 33 நாட்கள் இழப்பு ஏற்பட்டது.

ஒருவரின் உயிரியல் வயது குறையும்போது அவர் முன்கூட்டியே முதுமையடைகிறார் என்று பொருள். இந்த இழப்பு குறைவானது போலத் தோன்றினாலும் இந்த நிலை இரண்டாண்டுகள் வரை நீடிக்கிறது.

இதனால் வாழ்நாள் முழுவதும் ஏற்படக்கூடிய பாதிப்புகள் பற்றி விஞ்ஞானிகள் தீவிரமாக ஆராய்ந்து வருகின்றனர். உலக மக்களில் இதனால் உருவாகும் பாதிப்பு மிகப் பெரியது. ஏனென்றால் உலகில் ஒவ்வொருவரும் உயர் வெப்பத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

உயிரியல் வயது அதிகமாவதால் உயிரிழப்புகளும் அதிகமாகின்றன. “இந்நிலை மேலும் பல பத்தாண்டுகள் நீடித்தால் இதனால் ஏற்படும் தாக்கம் இந்த ஆய்வில் சொல்லப்பட்டுள்ளதை விட மிக அதிகமாக இருக்கும்” என்று ஆய்வுக் குழுவின் தலைவரும் ஹாங்காங் பல்கலைக்கழக ஆய்வாளருமான டாக்டர் க்யூயி ஹியோ (Dr Cui Guo) கூறுகிறார். வெப்ப அலை அடிக்கடி ஏற்படுகின்றன, நீண்ட நாட்கள் நீடிக்கின்றன. இதனால் வருங்காலத்தில் ஆரோக்கியத்தில் பெரிய அளவு பாதிப்புகள் ஏற்படும்.

குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சியை பாதிக்கும் உயர் வெப்பம்

காலநிலை மாற்றத்திற்கு முக்கிய காரணமான புதை படிவ எரிபொருட்களின் மிதமிஞ்சிய பயன்பாடு 2024ல் சாதனையளவை எட்டியது. “நம்மில் பலரும் வெப்ப அலை பாதிப்பிற்கு ஆளாகியிருக்கிறோம். அதனால் ஏற்படும் பாதிப்பை சமாளித்து வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறோம். இதில் கவலைப்பட பெரிதாக எதுவுமில்லை என்று நினைக்கிறோம். ஆனால் இந்த ஆய்வு உயர் வெப்பம் நாம் முதுமையடையும் வேகத்தை அதிகரிக்கிறது என்பதை எடுத்துக் காட்டுகிறது. வாழ்வின் ஆரம்ப நிலையில் உயர் வெப்பத்திற்கு ஆளாவதால் குழந்தைகளின் மூளையில் வெள்ளை நிறப் பொருளின் (white matter) வளர்ச்சியை எதிர்மறையாகப் பாதிக்கிறது என்று 2024ல் நடந்த ஆய்வு கூறியது. இந்த புதிய ஆய்வு வெப்ப உயர்வால் வயது வந்தோரின் முதுமை துரிதமடைகிறது என்று எடுத்துக் காட்டுகிறது. அதி தீவிர வெப்பத்தைப் பற்றிய நம் முந்தைய கருத்தை மாற்றிக் கொள்ளவேண்டும் என்பதற்கு இந்த ஆய்வு ஒரு முன் உதாரணமாக உள்ளது. இதனால் உருவாகும் ஆரோக்கிய பாதிப்பு வாழ்நாளில் எந்த வயதில் வேண்டுமானாலும் நிகழலாம். நீடித்த பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தலாம். இந்த பாதிப்புகள் ஒருவரின் வாழ்நாள் முழுவதும் நிலைத்திருக்கலாம்” என்று ஆஸ்திரேலியா சிட்னி மாக்வெரி (Macquarie) பல்கலைக்கழக பேராசிரியர்பால் ஃபெக்ஸ் (Prof Paul Beggs) கூறுகிறார்.

நேச்சர் காலநிலை மாற்றம் (Nature Climate Change) என்ற ஆய்விதழில் வெளிவந்துள்ள இந்த கட்டுரையில் ஆய்வாளர்கள் ஆய்வில் பஞ்கேற்ற ஒவ்வொருவரின் உயிரியல் வயதைத் தீர்மானிக்க இரத்த அழுத்தம், வீக்கம், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் நுரையீரல், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாடுகள் உள்ளிட்ட பல தொடர் மருத்துவப் பரிசோதனை முடிவுகளை பயன்படுத்தி ஆராய்ந்தனர். பங்கேற்ற ஒவ்வொருவரின் உண்மையான வயதுடன் இந்த முடிவுகள் ஒப்பீடு செய்யப்பட்டது.

இந்த முடிவுகள் ஒருவரின் உண்மையான வயது, அதி தீவிர வெப்பநிலைக்கு உள்ளாவதற்கும் அவர் துரிதமாக வயதாவதற்கும் இடையில் இருக்கும் தொடர்புடன் ஒப்பிட்டு ஆராய்ந்தது. இதில் இருந்து அதி தீவிர வெப்பத்தால் பாதிக்கப்படுவோர் விரைவாக முதுமையடைவது தெரிய வந்தது. நீடிக்கும் உயர் வெப்பநிலை வயதாவதை ஏன் துரிதப்படுத்துகிறது என்று தெரியவில்லை. டிஎன்ஏவில் ஏற்படும் சேதம் இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

வெப்ப உயர்வை சமாளிக்க உதவும் வழிகள்

வெப்ப அலையால் ஏற்படும் தீங்கான விளைவுகள் குறைந்து வருகின்றன என்று ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. நிழலான பகுதிகளில் அதிக நேரம் இருப்பது, வாய்ப்புள்ள இடங்களில் குளிர்சாதன வசதியைப் பயன்படுத்துவது போன்ற உயர் வெப்பத்தை சமாளிப்பதற்குரிய நடவடிக்கைகளை மக்கள் எடுக்கின்றன என்பதை இது காட்டுகிறது. இந்த ஆய்வில் பங்கேற்றவர்கள் அனைவரும் சுகாதாரத் திட்டத்தின் கீழ் உள்ளவர்கள்.

இவர்கள் சராசரியாக குறைந்த வயதுடையவர்கள். சாதாரண மக்களை விட அதிக கல்வியறிவு பெற்றவர்கள். முதியோர் மற்றும் நோயாளிகள் உயர் வெப்பத்தால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அதனால் இந்த ஆய்வில் சொல்லப்பட்டுள்ளதை விட வெப்ப உயர்வால் பாதிக்கப்படுவோரின் எண்ணிக்கை அதிகமாக இருக்கும் என்று ஆய்வாளர்கள் கருதுகின்றனர்.

பங்கேற்றவர்களின் உடல் எடை, புகை பிடிக்கும் பழக்கம், உடற்பயிற்சி செய்யும் பழக்கம் மற்றும் முன்கூட்டியே உள்ள சர்க்கரை நோய், புற்றுநோய், சுற்று வட்டாரப் பகுதிகளில் உள்ள குளிர்சாதன வசதியின் ஒட்டுமொத்த பயன்பாடு போன்றவையும் இந்த ஆய்வில் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டது. ஆனால் வீட்டுக்கு வெளியில் செலவிடும் நேரம், வீட்டில் உள்ள குளிர்ச்சி, தனிநபர் குளிர்சாதன வசதி பயன் போன்றவை பற்றிய ஆய்வுடன் தொடர்புடைய முக்கியத் தரவுகள் கிடைக்கவில்லை.

அதனால் மேலும் ஆய்வுகள் நடத்தப்பட வேண்டும் என்று ஆய்வாளர்கள் கூறுகின்றனர். “ஆய்வின் முடிவுகள் வெளிப்புற வெப்பம் வயது வந்தோரிடம் முதுமையை ஏற்படுத்துகிறது என்று கண்டறிந்த சமீபத்திய அமெரிக்க ஆய்வு முடிவுடன் ஒப்பிடக் கூடியது. கறுப்பின மக்கள் மற்றும் வறுமை உள்ள பகுதிகளில் வசிக்கும் மக்களிடையில் உயர் வெப்பநிலை, அறிவாற்றல் குறைவுடன் தொடர்புடையது என்று 2023ல் வெளிவந்த மற்றொரு அமெரிக்க ஆய்வு கூறியது.

புவி வெப்ப உயர்விற்கு காரணமாக இருக்கும் நாம் மட்டுமே அதை குறைக்க முடியும். அதனால் இதுவே செயல்பட வேண்டிய சரியான நேரம் என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர். இயற்கையுடனான வாழ்விற்கு திரும்புவோம்.

மேற்கோள்கள்: https://www.theguardian.com/environment/2025/aug/25/heatwaves-making-people-age-faster-study-suggests?

&

https://www.nytimes.com/2025/08/25/climate/heat-waves-aging.html

- சிதம்பரம் இரவிச்சந்திரன்